Поповник обыкновенный – полезные свойства, описание

Полезные свойства и применение поповника обыкновенного

Ботаническая характеристика поповника

Поповник представляет собой интересный травянистый многолетник, который зачастую не вырастает более 60 см в высоту. Он имеет городчатые, обратнояйцевидные и продолговатые пильчатые листья, расположенные на прямостоячем бороздчатом стебле. Одиночные цветочные корзинки белого оттенка довольно крупные, очень похожи на обыкновенную ромашку. Плоское цветоложе имеет чешуйки. Небольшой плод представлен типичной продолговатой семянкой ребристой формы без хохолка.

Поповник обладает слабоароматическим запахом и острым вкусом. Цветет такое растение с мая по август, плоды созревают в начале сентября. Как правило, для своего произрастания растение выбирает склоны, луга, лесные поляны и сосновые леса, а также с удовольствием селиться вдоль дорог во многих областях России.

Полезные свойства поповника

Поповник может похвастаться своими противовоспалительными, болеутоляющими, противоспазматическими, ранозаживляющими, мочегонными, противоглистными и инсектицидными свойствами. Поскольку данное растение содержит инулин и алкалоиды, каротин и аскорбиновую кислоту, оно широко используется в народной медицине.

Следует отметить, что в семенах поповника найдено большое количество жирного масла. Различные настои и отвары растения показаны при простуде, лихорадочных состояниях, кашле, геморрое, туберкулезе легких, некоторых заболеваниях глаз, при недержании мочи, при мигренях, сильных желудочно-кишечных коликах, а также при удушье. Цветочные настои можно использовать наружно при всевозможных кожных высыпаниях, лишаях и язвах.

Применение поповника

При различных женских болезнях и желудочных недугах используются чудодейственные отвары из надземных частей поповника. Для приготовления эффективного настоя берем 2 чайных ложки без верха травы с цветочными корзинками и заливаем такое сырье полным стаканом кипятка. Через 4 часа настаивания такое целебное средство рекомендуется хорошо процедить и принимать по 1 столовой ложке 4 раза в сутки. Следует отметить, что такое замечательное средство эффективно и при судорогах.

Поповник показан при кишечных расстройствах, для изгнания небольших глистов и в качестве заживляющего средство после укусов насекомых. Если соединить траву поповника с обычным сливочным маслом, то получится превосходная мазь, прекрасно восстанавливающая целостность кожных покровов. Цветки этого растения являются отличным мочегонным средством благодаря своему противоспазматическому воздействию на организм.

Отвар поповника также способствует успокоению нервной системы, снятию сильных болей при гинекологических заболеваниях, а также обладает мягким слабительным эффектом.

Поповник обыкновенный

Поповник обыкновенный – это великолепное многолетнее растение известного семейства сложноцветных, которое отличается прямым неветвистым стеблем высотой не более 85 см. Он имеет небольшие очередные листья с крупнозубчатым краем. Белые цветки расположены в довольно крупных одиночных корзинках. Плодом является ребристая продолговатая семянка без хохолка.

Такое растение цветет все три летних месяца. Размножение осуществляется вегетативным способом и семенами. Обыкновенный поповник выбирает суглинистые и супесчаные почвы, зачастую с удовольствием селится на лесных полянах и лугах, отдавая предпочтение плодородным и хорошо дренированным почвам.

Противопоказания к применению поповника

Такое безобидное растение абсолютно не имеет противопоказаний.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Поповник обыкновенный (нивяник обыкновенный): описание, фото, где растет

Поповник, или нивяник обыкновенный, – это многолетнее травянистое растение из семейства Астровые, самого большого из всех семейств двудольных растений, включающего около 33 тысяч видов, распространенных по всей планете. В статье подробно расскажем про полевые цветы, похожие на ромашку.

Этимология названия. Синонимы

Латинское название цветка – Leucanthemum vulgare. Происходит от двух греческих слов:

• leukos – переводится на русский язык как “белый”;
• anthemon – означает “цветок”.

Таким образом, научное название тесно связано с внешним видом цветка, похожего на белую ромашку.

Нивяник – это русское название растения. Произошло от слова “нива”, которое обозначает широкое безлесное пространство. Учитывая, что нивяник растет на открытых участках земли, можно предположить, что русское название цветка характеризует его распространение.

В народе эта ромашка (нивяник) именуется по-разному: белоголовник, пупавка, поповник, белюшка, луговая нивянка, роман-трава, белоцвет.

Биологическое описание

Многолетнее растение вырастает в высоту до 30-80 см, имеет стержневой корень с хорошо развитыми боковыми отростками. На прямом крепком стебле сверху расположена одна цветочная корзинка диаметром 7-10 см. Трубчатые цветки (так называемая серединка) – всегда желтые, а краевые (лепестки) – белые.

В зависимости от сорта поповник обыкновенный может иметь прикорневые листья с городчатым краем или стеблевые удлиненные с зубчатым краем.

Плод растения – цилиндрической формы семянка, созревающая в сентябре-октябре после летнего цветения нивяника.

Размножается данный вид вегетативно или семенами. Отличается морозоустойчивостью. Благоприятными условиями вегетации являются хорошая влажность и освещенность.

Ромашка или нет?

Садоводы-любители часто называют нивяник садовой ромашкой. Конечно, цветы имеют внешнее сходство, но с ботанической точки зрения они являются лишь дальними родственниками, представляя разные роды.

Отличить поповник обыкновенный от ромашки можно по таким характерным признакам:

• цветок нивяника в разы крупнее, чем цветок ромашки;
• листья поповника преимущественно цельные, тогда как у ромашки – перисто-раздельные;
• стебель белоголовника ровный и высокий, всегда с одной цветочной корзинкой, а у ромашки стебелек ветвистый и низкий, с несколькими соцветиями.

Где растет поповник обыкновенный

Вид широко распространен в Европе, умеренных зонах Азии, встречается в Северной Америке, хорошо прижился в Австралии и Новой Зеландии. Растет в европейской части России, в Сибири и Крыму, а также на Кавказе.

Поповник обыкновенный, описание которого дано в статье, предпочитает открытые солнечные луга, широкие лесные поляны и редколесья, пологие склоны и поля. Цветок тянется к солнцу и в затененных местах не приживается.

Как используют нивяник

Ромашка-нивяник – красивое растение, которое садоводы с удовольствием выращивают на клумбах и приусадебных участках. С его помощью ландшафтные дизайнеры создают яркие пятна в цветниках, эффектно сочетая белые головки с золотыми лилиями, розовыми хризантемами, голубыми васильками и колокольчиками, фиолетовыми петуниями.

Художники из нивяника составляют нежные букеты, им украшают свадебные арки, кортежи и залы.

Кроме декоративности, поповник обыкновенный имеет и другие достоинства. Его широко используют в народной медицине и косметологии, а также в кулинарии (экзотические салаты и приправы из стеблей и листьев растения имеют характерный резкий вкус, который очень нравится гурманам).

Посадка и уход

Желающие вырастить белоголовник в своем саду должны знать некоторые правила:

• растение предпочитает некислые плодородные почвы, увлажненные и хорошо дренированные;
• отзывчиво к органическим удобрениям, которые рекомендуется вносить перед посадкой из расчета 15 кг на 1 квадратный метр площади: в то время, когда цветет поповник обыкновенный, его можно подкормить компостом или костяной мукой;
• не выносит затененные участки, нуждается в ярком солнечном свете;
• в засушливое лето нужно обильно поливать нивяник, желательно в вечернее время.

Размножается цветок семенами, черенками или делением корневища.

Семена высевают в начале марта для получения рассады или в сентябре в открытый грунт. Главный недостаток метода – это отсутствие гарантий сохранения сортовых свойств растения.

Для успешного черенкования используют небольшие прикорневые розетки. Замечено, что черенки, срезанные в августе, укореняются лучше всего, и растения из них вырастают крепкими, с крупным соцветием.

Цветок выкапывают весной или в первые 2 недели осени. Острым ножом делят корневище на части – деленки. Эти деленки закапывают в неглубокие ямки с интервалом 30-40 см и поливают. В скором времени можно ожидать целую поляну белоголовников.

Химический состав и свойства

До сих пор состав растения полностью не изучен. Ученые выяснили, что поповник богат многими биологически активными веществами: флавоноидами, гидроксикоричными кислотами, дубильными веществами, кумаринами, инулином и алкалоидами. Стебли, листья и лепестки цветов белоголовника богаты каротином и аскорбиновой кислотой. В семенах обнаружены жирные масла.

Применение в народной медицине

Продолжим рассказ про растение нивяник. Фото демонстрирует его нежность и красоту. Кроме декоративности, цветок имеет полезные свойства, которые знахари издавна используют для приготовления лечебных снадобий.

Поповник обыкновенный оказывает на организм спазмолитическое, противовоспалительное, ранозаживляющее, антиоксидантное, мочегонное и противоглистное воздействие. Нормализует кровообращение и обмен веществ. Очищает организм от шлаков, способствует выводу “вредного” холестерина.

Настой цветков нивяника используют при бронхитах как отхаркивающее средство, также рекомендуется для спринцеваний при таких гинекологических проблемах, как молочница, нерегулярные менструации и бесплодие. Мази из нивяника отлично справляются с экземами различной этиологии. Сидячие ванночки из отвара листьев и стеблей белоголовника помогают избавиться от геморроя.

Интересно, что безобидный цветок не имеет противопоказаний, хотя врачи советуют все-таки с осторожностью применять его беременным и кормящим женщинам, деткам до трех лет. Нужно помнить, что нивяник обладает мягким слабительным эффектом, поэтому его не стоит пить в дороге или на работе.

Как приготовить лекарство из поповника

Приготовить снадобье просто:

• Настой для питья – 2 большие ложки сушеной травы с цветками залить литром кипятка, проварить 3-5 минут на малом огне, остудить. После процедить через двойной слой марли. Пить по 20 г 3 раза в день.
• Для спринцевания – 2,5 столовые ложки залить двумя стаканами кипятка, проварить не более 5 минут, остудить. Очень тщательно процедить. Использовать в теплом виде на ночь.
• Для примочек – готовится крепкий отвар из расчета 1 столовая ложка (без верха) сухого сырья на половину стакана кипятка.

• Спиртовая лекарственная настойка – свежие листья нивяника и крапивы взять в равных частях, помыть, обсушить. Перемолоть на блендере или через мясорубку. Зеленную массу залить равным объемом медицинского спирта. Настаивать 15 дней в темном месте. Готовую настойку процедить. Принимать по 20 капель дважды в день.
• Мазь – 2-2,5 столовые ложки сухой травы и цветков ромашки луговой высыпать в кастрюльку, туда же выдавить маленький тюбик (50 мл) детского крема. Поставить на водяную баню на 30-40 минут, при этом снадобье нужно постоянно перемешивать деревянной лопаткой. После охлаждения наносить тонким слоем на пораженные места трижды в день. Мазь хранить в холодильнике.

Заготовка лекарственного растения

Народная медицина в лекарственных целях использует наземные части растения: стебли, листья и цветки. Сырье заготавливают с июня по конец августа.

Садовыми ножницами срезают стебель на расстоянии 10-12 см от земли. Зелень сначала измельчают, а после сушат на открытом воздухе под навесом, чтобы защитить сырье от прямых солнечных лучей. Хранят в стеклянной таре или бумажных пакетах до двух лет.

Более 20 видов включает род нивяников. Самый известный из них – поповник обыкновенный (L. vulgare Lam). Чуть менее, чем он, распространены нивяник болотный (L. paludosum), нивяник большой (L. Maximum), нивяник курильский (L. kurilense).

Нивяник (фото цветка есть в статье) отличается разнообразием сортов. Гибриды имеют разную высоту, диаметр и оформление соцветия.

Самым распространенным является сорт Мей Квин. На стебле высотой 50-60 см с конца весны и до самой осени красуется крупный цветок диаметром не менее 10 см и двумя рядами белоснежных лепестков.

Лакроссе – один из самых интересных гибридов. На невысоком стебле (30-40 см) размещается компактное соцветие, украшенное скрученными в трубочку лепестками с рассеченными кончиками.

Снегурка, Аглая и другие относятся к махровым сортам. Имеют мелкую цветочную корзинку с очень короткими лепестками.

Низкорослый сорт Сноу Кеп используют для оформления бордюров.

Особой декоративностью отличается сорт Олд Курт: желтый центр соцветия окружает двойной ряд узеньких кудрявых лепестков.

Оригинальный сорт Банана Крем радует глаз желтыми язычковыми цветами. Садовники любят его за компактность кустов и обильное цветение.

Популярен и гибрид Крейзи Дейзи. На высоком стебле (1,0-1,2 метра) гордо восседает крупная цветочная корзинка. В цветнике он хорошо сочетается с декоративными кустарниками.

Нивяник, или поповник обыкновенный в народной медицине

Не каждый знает, но при сборе лекарственных растений можно легко ошибиться, даже если речь идет об обыкновенной, всем знакомой ромашке. Оказывается, существует растение, невероятно похожее на ромашку – нивяник (поповник) обыкновенный. Переживать при сборе «неправильного» сырья не стоит – этот представитель флоры тоже полезен для человеческого организма, ведь является ценным лекарственным растением.

Поповник обыкновенный – общие факты о растении

Красивые цветки, сильно напоминающие ромашку и произрастающие на полянах и лугах, принадлежат поповнику. Насчитывается около 20 видов растения, но именно поповник обыкновенный, или нивяник, ценят приверженцы нетрадиционной медицины. Ботаническое название этого многолетнего растения семейства Астровых – Leucanthemum vulgare, оно исходит из греческих слов «белый» и «цветок» (leukos, anthemon). Русское же имя нивянику дано еще в давние времена и происходит от слова «нива», что означает пашню, участок земли. Прочие народные имена нивяника такие:

• Беляк
• Белик
• Воловье око
• Кутки-трава
• Поповка белая
• Пупавка
• Ляховка и т.д.

Действительно, встретить растение можно повсеместно, в том числе – на пшеничных полях и травяных лугах. Красота напоминающих ромашку цветков радует далеко не всегда – поповник быстро разрастается, при этом малопитателен, грубый по вкусу, и животные обходят его стороной. Порой приходится вести борьбу с растением, которое глушит другие многолетние кормовые травы. Если весной сломать стебель поповника, на месте его вырастет много молодых стебельков, которые дадут несколько тысяч семян.

Ботаническое описание нивяника и произрастание

Растение достигает в высоту 15-80 см, его стебель разветвленный, прямостоячий, гранистый. Корень имеет короткое корневище. Листья нивяника в его нижней части собраны в прикорневую розетку, лопатчатые, городчатые по краям, сидят на длинных черешках. Стеблевые листья продолговатые, края их неравномерно зубчатые. Верхние листья на стебле малого размера, аналогичные по форме и виду.

Цветки собраны в соцветия-корзинки, достигают 2,5-6 см в диаметре. Они расположены поодиночке на верхушках стебля и его веточек. Краевые цветки в соцветии белые, срединные трубчатые – желтые. Цветки распускаются к маю-июню, после появляются семена. Вызревание семян происходит к августу.

Поповник обыкновенный часто встречается на сухих лугах, на редколесье, среди зарослей кустарников, на полях. Он широко распространен в европейской части России, на Кавказе, отлично прижился в Австралии, Новой Зеландии, Северной Америке. Нередко растение появляется на огородах, дачных участках. Оно любит прекрасно освещенные места, а в затененной местности его развитие значительно ухудшается.

Как отличить поповник от ромашки?

Нередко растение путают с ромашкой, и это неудивительно – виной всему поразительное сходство двух представителей флоры. Но растения эти разные, как и их состав, свойства. Отличить поповник обыкновенный от ромашки можно по следующим признакам:

1. Соцветие-корзинка у нивяника существенно крупнее, чем у ромашки.
2. У нивяника листья цельные, плотные, жесткие, у ромашки они мягкие, нежные, при этом разделены на множество мелких листочков.
3. У нивяника обычно немного ответвлений от основного стебля, тогда как у ромашки таковых больше, и каждый увенчан несколькими соцветиями.
4. Ромашка – однолетнее растение, поповник обыкновенный – многолетник.

Несмотря на явные различия, внешне растения довольно похожи, поэтому даже опытные приверженцы народной медицины порой по привычке называют нивяник ромашкой.

Поповник обыкновенный: состав

Точно состав растения не изучен. В нем на настоящий момент обнаружен ряд ценных для организма веществ, но, возможно, терапевтическая ценность обусловлена наличием и других биологически активных компонентов. Основные действующие вещества (подробнее можно почитать тут ):

• Алкалоиды – помогают остановить кровотечения, снимают боль, нормализуют давление
• Инулин – помогает выработке белка, гликогена, выводит шлаки и токсины, участвует в обмене веществ
• Аскорбиновая кислота – нормализует иммунитет, обмен веществ, проницаемость сосудов
• Каротин – регулирует синтез белка, останавливает ранее старение, снижает риск развития болезней сердца
• Жирные масла – участвуют в регенерации тканей, помогают работе сосудов, сердца

Полезные свойства нивяника обыкновенного

Растение оказывает ранозаживляющее, противовоспалительное, противопаразитарное, успокаивающее, слабительное, тонизирующее действия. Отвары и настои поповника обыкновенного широко применяются в лечении простудных заболеваний:

• Лихорадки
• Кашля
• Сильного переохлаждения ног, горла
• Ангины
• Тонзиллита
• Бронхита
• Трахеита
• Ларингита
• Ринита
• Фарингита

Средства на основе нивяника показаны при геморроидальных кровотечениях, сильных желудочно-кишечных коликах. Среди болезней легких применяются настои при туберкулезе, пневмонии, а также при легочных кровотечениях, при удушье. Наружно мази и примочки с растением помогают от лишаев, язв, дерматита, экземы, различных высыпаний.

Поповник обыкновенный отлично зарекомендовал себя при недержании мочи, судорогах разного происхождения. Он поможет изгнать глистов, особенно, остриц, аскарид, власоглавов. Помогает поповник и при гинекологических проблемах, успокаивает нервную систему, лечит глазные заболевания, мигрени и прочие головные боли.

Применение поповника в быту и кулинарии

Растение, так похожее на ромашку, нередко входит в состав букетов, им украшают свадебные арки летом. Существуют даже махровые садовые формы растения, которые украсят любой приусадебный участок. На даче поповник обыкновенный создаст деревенский колорит, внесет праздничный, нарядный акцент среди других цветов.

В кулинарии из молодой наземной части растения готовят вкусные салатики. Для этой цели собирают листья, не имеющие повреждений, не грубые, а также мягкие стебли. Пример салата с нивяником приведен ниже:

• Картофель отварной – 4 штуки
• Укроп – 20 г
• Отварные яйца – 2 штуки
• Листья нивяника – 100 г
• Соль
• Майонез или сметана

Яйца, картофель нарезать кубиками. Зелень укропа и нивяника измельчить. Все компоненты соединить, заправить, посолить.

Противопоказания к приему нивяника

Нельзя злоупотреблять приемом средств на основе растения при гипотонии – низком кровяном давлении. Лечиться любыми травами без рекомендации врача строго запрещается при лактации, беременности. В целом, растение является довольно безобидным, поэтому даже при наличии соматических заболеваний не нанесет вреда. Но при обострении тяжелых патологий ЖКТ, сердца, печени, поджелудочной железы начинать курс терапии лучше не стоит.

Рецепты народной медицины с поповником обыкновенным

В терапевтических целях применяют траву и цветы растения. Заготовка производится после начала цветения. Сбор осуществляют в утреннее время после подсыхания росы, сушку следует делать в тени в хорошо проветриваемом помещении.

От аменореи

При нарушениях менструального цикла, в особенности при постоянных задержках менструаций, применяют настой из нивяника обыкновенного. Столовую ложку сухих листьев растения залить стаканом кипятка, настоять полчаса, после процедить, выпить в течение дня эту порцию за 3 приема. Курс лечения 2 недели.

От лихорадки

Две чайные ложки травы поповника обыкновенного залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, предварительно укутав посуду теплым полотенцем. Профильтровать настой, принимать при лихорадочных состояниях по столовой ложке четырежды в день. Это средство хорошо помогает при лихорадке любого происхождения – при инфекциях, ангине, заболеваниях почек воспалительного характера. Применять курсом 7-10 дней или по мере необходимости.

3 столовые ложки травы и цветков нивяника залить 400 мл кипятка, поставить средство вариться на водяную баню на 20 минут. После убрать средство с огня, дать ему настояться ещё 2 часа. Применять для обмывания пораженной зоны тела не менее 4 раз в сутки. Курс лечения обычно составляет 14 дней.

От чесотки

Надземную часть нивяника обыкновенного посушить, перетереть в порошок. Столовую ложку такого порошка хорошо перемешать с 50 г сливочного масла. Оставить средство для настаивания в темном месте на сутки. Наносить на пораженные чесоткой зоны тела дважды в день – утром и вечером. Лечиться таким образом не менее 7 дней. Эта мазь помогает и от других кожных заболеваний, которые сопровождаются зудом, образованием язв. Готовую мазь хранить только в холодильнике.

От атопического дерматита

Свежее растение поповник обыкновенный в части листьев и цветков хорошо помыть, дать обсохнуть. Тщательно измельчить траву на кофемолке или в блендере. Соединить столовую ложку кашицы с тюбиком детского кремом (если крема нет, можно применять топленый гусиный жир или вазелин). Мазь поварить на водяной бане в течение 10 минут, при этом постоянно помешивая лопаткой. После достижения однородного состояния мазь снять с бани, остудить. Хранить в холодильнике, наносить на места, подверженные высыпаниям, дважды в день по произвольным курсом.

От глистов

Собрать свежие листья нивяника и крапивы в равных частях. Растения помыть, дать воде стечь. Перекрутить все сырье на мясорубке, залить водкой из расчета 1:1. Настоять средство 14 дней в темном прохладном месте. Каждый день его нужно встряхивать. Настойку по готовности процедить, пить внутрь по 30 капель трижды в сутки. Для детей от 5 лет дозировка составляет 20 капель трижды в сутки. Курс лечения от паразитов – 10 дней.

От спазмов кишечника

Этот рецепт с поповником обычно применяется для лечения грудных детей. Две столовые ложки травы заварить литром кипятка, дать настояться час. После процедить настой, влить в тёплую ванночку. Купать в ней ребенка при кишечных коликах, спазмах, вздутии живота.

От ишемической болезни сердца

Столовую ложку ягод шиповника измельчить, добавить в таком же количестве траву поповника обыкновенного. Залить массу 500 мл кипятка в термосе, оставить на ночь. Пить настой по 50 мл четырежды в день при болезни сердца курсом в 21 день.

От хронического тонизиллита

При тонзиллите следует полоскать горло настоем поповника. Столовую ложку травы заварить 300 мл кипятка, настоять час. Процедить, проводить полоскания трижды в день 7 дней.

Источники:

http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_popovnik.php

http://fb.ru/article/347606/popovnik-obyiknovennyiy-nivyanik-obyiknovennyiy-opisanie-foto-gde-rastet

Нивяник, или поповник обыкновенный в народной медицине