Филлантус эмблика описание и особенности

Эмблик (филлантус эмблика): описание, состав и польза

Эмблик: описание, полезные свойства и противопоказания

Эмблик (лат. Emblica officinalis, syn. Phyllanthus emblica) – это плодовое дерево, принадлежащее к роду Филлантус и к семейству Филлантовые. Растение имеет множество других названий, таких как Амла, Амалаки, Миробалан серый, Индийский крыжовник, Филлантус эмблика.

Происхождение и распространение эмблика

Родиной растения являются страны Юго-Восточной Азии. В настоящее время широко культивируется в Бангладеше, Индии, на Шри-Ланке, в Малайзии, Пакистане, Таиланде и Южном Китае.

Биологическое описание эмблика

Представляет собой полулистопадное дерево, которое достигает в высоту 18-30 метров. Имеет гладкую серо-коричневую кору и очень маленькие продолговатые листья длиной всего 1,25-2 сантиметра, шириной 3 миллиметра.

Плод филлантус эмблика

Плод шарообразной формы, по цвету зеленовато-желтый. Диаметр плода от 2,5 до 3,2 сантиметра. Внутри него содержится сочная хрустящая мякоть, включающая шесть маленьких семян. На вкус плоды эмблика кислые и немного вяжущие.

Пищевая ценность филлантус эмблика (на 100 г)

Энергетическая ценность – 45 ккал

Полезные свойства филлантус эмблика

Плоды обладают диуретическим (мочегонным) действием и являются мягким слабительным. Для усиления мочегонного действия филантус эмблика его сок следует смешать с изюмом и медом. Они благотворно влияют на все органы желудочно-кишечного тракта. Сок из плодов, смешанный с молоком, – отличное тонизирующее средство.

Последние химические исследования показали наличие в филлантус эмблика большого количества витамина С. Этот витамин является основным антиоксидантом в нашем организме, так как обеспечивает окислительно-восстановительный баланс во внутренних средах на клеточном уровне. К тому же аскорбиновая кислота способствует выработке антител, усвоению железа, лечению цинги.

В плодах также много железа. Этот минеральный элемент является самым главным компонентом гемоглобина – белка, являющегося переносчиком кислорода в организме.

Основные полезные свойства эмблика такие:

• стимуляция кроветворения (синтеза эритропоэтина и гемоглобина). Поэтому плоды очень полезны при малокровии;
• укрепление костей, зубов;
• улучшение состояния кожи, волос и ногтей;
• стимулирование выработки инсулина и нормализация уровня сахара в крови. Эмблик полезен при сахарном диабете II типа (инсулинозависимом);
• снижение артериального давления (компоненты плода обладают гипотензивным действием);
• в эмблике очень много антиоксидантов, которые связывают свободные радикалы и тем самым не дают стареть организму;
• укрепление зрения, профилактика катаракты (опять же, за счет высокой концентрации антиоксидантов);
• профилактика и лечение атеросклероза;
• укрепление иммунитета;
• улучшение состава крови;
• лечение заболеваний печени, селезенки, сердца, легких;
• эмблик обладает противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми свойствами;
• компоненты плодов оказывают противовоспалительное действие.

Плоды можно употреблять как в свежем виде, так и добавлять в различные десертные блюда и варить из них варенье. Калорийность плодов настолько низкая, что они не отложатся лишними килограммами на талии человека.

Эмблик иногда упоминается в аюрведической медицинской литературе, в частности при описании аюрведического лекарственного средства “чаванпраш” и некоторых других лекарственных средств, используемых для укрепления и очищения волос и лечения функциональных расстройств зрения.

Лекарственные свойства имеет также кора (вяжущее средство) и цветы (слабительное) растения.

Из семян делают настойку, применяемую при лечении инфекционных заболеваний глаз, например, конъюнктивита. Еще их толкут в порошок, получившуюся масса смешивают с красным сандаловым деревом, и употреблять как противорвотное средство, а также при морской болезни. Растолченные семена также смешивают с растительным или сливочным маслом, полученной массой лечат чесотку, нанося ее по всему телу.

В последние годы эмблик начинает пользоваться все большим спросом на мировом рынке. Некоторые крупные компании создают большие плантации этого растения, рассчитывая получить огромную прибыль. Эти ожидания могут сбыться, поскольку последние клинические испытания показывают большие перспективы для коммерческого выращивания этого необычного растения. Не случайно интернет-магазины стали все чаще его предлагать.

Противопоказания к употреблению филлантус эмблика

Некоторые компоненты филлантус эмблика могут вызвать аллергическую реакцию. Следовательно, необходимо ориентироваться на индивидуальную непереносимость.

Фрукт экзотический, поэтому при знакомстве с ним своего желудка следует ограничиться 100 г.

Филлантус эмблика – Phyllanthus emblica

Подробная информация

небольшое вечнозеленое дерево с кривым стволом, раскидистыми ветвями и пышной кроной. Листья перистосложные, очень ажурные. Цветы маленькие, желтые, собраны в небольшие поникающие соцветия, распускаются в конце весны. Мужские цветы располагаются обычно на концах соцветий, а женские – ближе к началу. Осенью созревают многочисленные зеленовато-желтые сочные плоды округлой формы, со слабо выраженным разделением на 6-8 сегментов. Кожица тонкая, полупрозрачная, мякоть – плотная, сочная. В центре плода находятся до шести некрупных семян разных оттенков коричневого цвета, окруженных одной очень плотной оболочкой.

Emblica officinalis – Эмблика лекарственная, Амла, Амалаки, Индийский крыжовник, Миробалан, Малакка.

Происхождение:

Количество семян:

Дата поступления:

октябрь 2016 года.

Интересные факты:

Несмотря на то, что плоды Филлантуса очень кислые и слегка горьковатые и вяжущие, они очень широко используются в пищу как в сыром виде, так и после кулинарной обработки, так как содержат большое количество витамина С, обладают сильной антиоксидантной активностью, иммуномодулирующим и омолаживающим эффектом, стимулируют синтез гемоглобина. Их солят, маринуют, засахаривают, добавляют в различные блюда, десерты и напитки.

Плоды, семена, листья, цветы, корни, а также кора этого растения обладают лечебными свойствами. Они входят в состав множества лекарственных препаратов и обладают широчайшим спектром действия. Но особо хочется отметить их благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему, они прекрасно очищают кровь, очищают организм и укрепляют иммунную систему. Препараты из Амлы благотворно влияют на состояние кожи и волос.

Местоположение:

прямое солнце или легкая полутень.

подкармливают 1 раз в месяц комплексными удобрениями с ранней весны до поздней осени.

к составу почвы нетребовательна, подойдет любая легкая земляная смесь с хорошим дренажем.

Температурный режим:

зимой температура не ниже 10-15°С.

Размножение:

семенами, корневой порослью, черенками (сложно). Семена замочить на ночь в теплой воде, высадить на глубину около 0,5 см, накрыть. Проращивать в светлом и теплом (25-27°С) месте.

Филлантус эмблика

Филлантус эмблика (лат. Phyllanthus emblica, syn. Emblica officinalis ), — плодовое дерево, один из видов рода Филлантус. Другие названия: амла, амалаки, индийский крыжовник, эмблик, миробалан серый.

Содержание

Эмблик — полулистопадное дерево высотой до 18-30 м с гладкой серо-коричневой корой и маленькими продолговатыми листьями 1,25-2 см длиной и 3 мм шириной. плод круглый, зеленовато-жёлтый, диаметром 2,5-3,2 см. Внутри содержится хрустящая сочная мякоть с шестью маленькими семенами.

Распространение

Родина эмблика — Юго-Восточная Азия. В настоящее время растение культивируется в Южном Китае, Пакистане, Таиланде, Малайзии, Индии, Бангладеше и на Шри-Ланке.

Использование

Используется в аюрведической медицине, входит в состав аюрведического лекарства Чаванпраш, а также входит в состав других аюрведических средств. Природный источник витамина С. Очищает и укрепляет волосы, придает им пышность. Укрепляет функции глаз.

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое “Филлантус эмблика” в других словарях:

Подсемейство филлантовые (Phyllanthoideae) — Одним из наиболее известных представителей подсемейства филлантовые является род андpaxнa (Andrachne), насчитывающий около 35 видов, распространенных на островах Зеленого Мыса, в Сомали, на острове Сокотра, в Средиземноморье, в Крыму, на… … Биологическая энциклопедия

Мадхья-Прадеш — хинди मध्य प्रदेश англ. Madhya Pradesh Герб … Википедия

Бандипур (национальный парк) — Бандипур Категория МСОП II (Национальный парк) Координаты: Координаты … Википедия

Чаванпраш — Чаванпраш пищевая добавка индийского происхождения. Основу составляет мякоть растения амла (Филлантус эмблика). Кроме него, в состав входит от 40 до 80 компонентов. По внешнему виду напоминает джем. Широко распространен в Индии благодаря… … Википедия

Эмблик — ? Эмблик Научная классификация Царство … Википедия

Источники:

http://zdips.ru/zdorovoe-pitanie/frukty-i-yagody/782-emblik-fillantus-emblika.html

http://edenland.com.ua/semena/fillantus-emblika.html

http://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/1443254