Валериана волжская – полезные свойства, описание
Валериана волжская – полезные свойства, описание
Это травянистое растение-многолетник, представляющее подсемейство Валериановые, семейство Жимолостные. Согласно народной традиции валериану называют ароматником, мауном, одоляном, чертовым зельем, земляным ладаном. Наиболее распространенная версия происхождения связывает слово «валериана» с латинским «valere» – «быть здоровым» [1] .
Существует также предположение, что растение было названо в честь округа Валерия – земель в римской провинции Паннония, расположенной на юго-запад от Дуная. Кроме того, объясняют этимологию названия «валериана» и следствием заимствования из немецкого языка («baldrian», «bullerjan», «balderjan») имени божества света – Бальдура. Термин «валериана» не упоминается в классических текстах, написанных на латыни, вплоть до 10-го века. Впервые употребленное в научном труде “De diaetis” Исаака Исраэли (еврейского мыслителя, врачевателя и выдающегося ученого Средневековья), название позже фигурирует в европейских травниках [2] .
Видовая система валериановых разнообразна, многие виды валерианы, используемые как в официальной, так и в народной медицине, имеют лечебное значение.
Наиболее распространенные виды валерианы:
- 1 Валериана лекарственная (высокая) – изначально представитель средиземноморской флоры, но ареал произрастания неимоверно широк. Следует заметить, что под обозначением «валериана лекарственная» объединены несколько разных видов растения, имеющих лекарственный потенциал. Для них характерен схожий химический состав, идентичные фармакологические свойства, одинаковые способы использования и применения в медицинском смысле;
- 2 Валериана бузинолистная – эндемик Карпатских гор;
- 3 Валериана волжская (блестящая) – относится к редким видам. Растет в европейской части России, в Западной Сибири, на Урале;
- 4 Валериана Гроссгейма – растет на Крымском полуострове. Также встречается на Кавказе;
- 5 Валериана холмовая (узколистная) – лекарственно значимый вид, с обширным ареалом произрастания;
- 6 Валериана русская – представитель растительного мира Западной Сибири, европейской части России. Встречается на Левобережье украинской лесостепи; [3]
- 7 Валериана японская (Кессо) – была выведена из японской разновидности валерианы лекарственной, при этом практически не культивируется в Японии. Выработка фитоэссенции из японской валерианы превышает в 10 раз количество эссенции, добываемой из вида валериана лекарственная;
- 8 Валериана мексиканская – растет в Мексике. Содержит большое количество летучих масел, что с 1980-х сделало данный вид предметом внимания крупных европейских компаний, работающих в фарминдустрии;
- 9 Валериана пиренейская – эндемик Пиренейских гор. Не имеет лекарственного значения;
- 10 Валериана индийская – произрастает в предгорной части Гималаев. Используется для ароматизации табачных изделий [4] .
Валериана лекарственная – растение от нескольких десятков сантиметров до метра высотой. Корневище вертикальное, цилиндрическое, издает сильное благоухание. Корень разветвляется на множество тонких и длинных корешков. Стебель одиночный, полый. Листорасположение супротивное, цветы бывают разной расцветки: темно-розовые, белые, красноватые, иногда фиолетовые. Расцветает валериана в мае, период цветения длится до начала лета. Плод семянка. Растет в ольшаниках, в местности с влажным и заболоченным грунтом, в лесах.
Условия для выращивания валерианы
Оптимальными для выращивания валерианы являются чернозёмная, супесчаная или легкосуглинковая почва, расположенная в низине и с содержанием достаточного количества гумуса. Осенью грунт необходимо разрыхлить на глубину до 0,3 м. Весной переорать и перед засевом культивировать и бороновать. Для увеличения урожайности валерианы целесообразно подкармливать землю на участке перегноем, минеральными удобрениями (азот, фосфор, калий).
Размножают растение засеванием почвы семенами. Периоды засева ориентируются на условия внешней среды, но не ограничены во времени: сеять валериану можно поздней осенью, с началом весны или в летнее время. Расстояние между грядками 45 см. Весенняя и летняя посевные нормы 80 г семян, прошедших стратификацию, на 100 кв. м. Позднеосенний норматив отличается: 100 г сухого семенного сырья на такую же посевную площадь. Присыпают засеянные семена земляным покровом высотой от 1 до 3 см, в зависимости от плотности грунта.
Уход за участком, где растет валериана включает прополку, распахивание междурядий, борьбу с вредителями и удобрение. Разрыхляют почву сразу после того, как появятся всходы. Подкормку, прореживание и опрыскивание 0,01 %-ным раствором актеллика посевов производят во время формирования листовой розетки. У двухлетних растений обрывают верхушки стеблей. Для сбора семян подходят растения, которые выращиваются не менее трех лет [5] .
Валериана как многовековая лекарственно-садовая культура подвержена атакам вредоносных насекомых, среди которых валериановая тля, мотылек луговой. Поврежденные этими насекомыми растения необходимо обрабатывать инсектицидным средством. Валериана также часто поражается ржавчиной, корневой гнилью. Профилактические меры борьбы с этими болезнями включают обработку семян для посева фунгицидным веществом и подкормку почвы фосфором и калием. В случае с возникновением гнили на корневище нужно полностью искоренить зараженный куст.
Сбор валерианы должен проводиться с учетом существования тех видов валериановых, которые не имеют лекарственных свойств, и их корни не подлежат сборке. Один из таких видов – валериана цельнолистная. Важной отличительной чертой видов валерианы, которые не использует медицина является отсутствие характерного для валерианы лекарственной необычного и сильного аромата. Кроме того, при сортировке собранных валериановых корней сборщики должны научиться отличать их от корневищ опасного и ядовитого ластовня лекарственного. Корни этого растения несколько светлее, корневища ползучие. Сырье ластовня, находясь в одном месте с корнями валерианы, имеет свойство впитывать валериановый запах. Существует еще несколько растений, которые легко можно перепутать с валерианой. Схожи в валериановыми корневища чемерицы Лобеля (обозначить чемерицу можно по наличию шнуроподобных придаточных корней светлого цвета). Внешний вид листьев лабазника вязолистного и цветы и листья посконника конопляного вводят в заблуждение собирателей сырья, которые принимают названные растения за валериану. Лабазник отличается от валерианы цветками кремового цвета (с раздельными лепестками), собранными в метелки. Посконник не имеет корневищ, а лишь единый цилиндрический корень.
Заготовка корневищ валерианы происходит в первые осенние месяцы или вначале весны. Корневища выкапывают с помощью лопат, очищают от грунтовых масс, срезают надземную часть растения и моют в холодной воде. Подготовленное сырье сначала провяливают, а потом сушат, раскладывая в один тонкий слой и периодически перетряхивая. Корневища издают стойкое благоухание, на вкус пряные, с сочетанием сладости и горечи. Храниться корневища могут без потери свойств до 3 лет [6] .
Валериана растение (лекарственные, биологические и полезные свойства, описание растения)
Биологические свойства растения валерианы лекарственной
Растение валерианы лекарственной (Valeriana L.) – род многолетних травянистых растений семейства валериановых (Valerianaceae Batsch.). Известно более 200 видов рода, которые распространены в умеренном поясе Евразии, Северной Америки, в Андах Южной Америки. В странах СНГ дикорастущими есть около 30 видов. Культивируется.
В медицине используют сборный вид – валериана лекарственная – V. officinalis L. (лат. Valere – быть здоровым + officinalis, син. – аптечный, лекарственный), который сочетает виды: V. exalta Milkon. – валериану высокую, V. nitida Kreyer. – валериану блестящую, V. stolonifera Czern. – В. побегоносную, V. rossica Smirn. – валериану русскую, V. tanaitica Worosch. – В. донскую, V. Grossheimii Worosch. – В. Гроссгейма, V. collina Wallr. – В. пагорбовую, V. sambucifolia Mikan. – Валериану бузинолистую, V. wolgensis Kazaken – В. волжскую; рус. название – валериана лекарственная; народные названия – ароматник, земляной ладан, маун, одолян, чертово зелье, чертово ребро.
Валериана описание растения
Согласно фото валериана – многолетнее травянистое растение. Корневища растения валерианы лекарственной с многочисленными придаточными корнями, короткие, толстые, с тоской или мягкой, иногда пустой сердцевиной, с поперечными сплошными или прерванными перегородками. У дикорастущей валерианы корневища 2-3 см дл., у культивируемой – до 5 см дл. и до 3 см толщ.
Валериана лекарственная фото растения
Корни растения валерианы лекарственной цилиндрические 1-2 мм толщ., гладкие, у дикорастущей – до 8 см, а у культивируемой – до 20 см дл. На корневищах заметны остатки столонов. Стебель 30-100 см высотой., прямостоячий, цилиндрический, бороздчатый, полый, голые или опушенные, в верхней части разветвленный.
Листья растения валерианы супротивные, непарноперисторассеченные, с ланцетовидными сегментами нижние – черешковые с 4-5 парами сегментов, стеблевые – сидячие с 6-8 парами сегментов. Край сегментов пильчатые, реже – цельный.
Цветки растения валерианы двуполые, неправильные, мелкие, белые или розовые, собраны в щитовидные напивзонтикы на верхушке стебля и в пазухах верхних листьев. Плод – семянка. Цветет в мае-июне, плоды созревают в июле-августе. Растет почти по всей территории Украины в заболоченных низинах, на суходольных лугах, по берегам.
Валериана растение свойства
Официнальным сырьем валерианы лекарственной являются корневища с корнями – Rhizomata cum radicibus Valerianae.
Заготавливают осенью после созревания плодов или рано весной. Сначала сырье подвяливают в течение 1-2 дней, а затем сушат при температуре 35 ° С или в тени.
Основными действующими веществами корневищ с корнями растения валерианы лекарственной является эфирное масло – 0,2-3,5% и валепотриаты – 0,5-1%. В состав эфирного масла входят: борнилацетат – 32,15%, алоаромадендрен, 3-метилбутанова кислота, кесан, α-кесилацетат, α-кесанилацетат, α-кесиловий спирт, каноканол, изовалериановая, гесперитинова, валеринолова, валеренова, ацетилвалеринолова и Бегеновая кислоты, эфиры изовалериановой кислоты, (-) – борнеол, камфен, ледол, маалиол, лимонен, фауринон, валерениловий эфир, валеранон, β-бизаболен, куркумен, (-) – миртенол, (-) – миртенилизовалерат, (-) – миртенилфталат, гвайан , гвайазулен, еудален, семинан, β-ионон, пачулиевое спирт, Δ3 карен, феландрен, Зингибер эн, оцимен, кариофилен, изокариофилен, гексаметилбензол.
Иридоиды валепотриаты: изовалтрат, ацевалтрат, гомовалтраты, валепотриаты, ацетоксивалепотриат, дигидроксивалепотриат, непеталактон. При сушке корневищ с корнями растения валерианы лекарственной валепотриаты подвергаются частичному энзиматического расщеплению с образованием иридоидив балдриналю и изовалериановой кислоты или ее аналогов. При этом сырье приобретает характерный запах.
Ацевалтрат – действующее вещество лекарственного растения валерианы
Балдриналь – действующее вещество растения валерианы
Валериана лекарственная также содержит алкалоиды: актинидин, N- (2-n-гидроксифенил) -етилактинидин, скитанин, текостанин, текоманин, валерианин, валерин и хатинин; макро- и микроэлементы: K, Ca, Mg, Fe, Mn, Cu, Zn, Cr, Al, Ba, V, Se, Ni, Sr, I, B.
В надземной части растения валерианы лекарственной содержится эфирное масло, в составе которой: (-) – борнилацетат, (-) – борнеол, камфен, α-пинен, β-пинен, лимонен, n-цимол, кесан, α-кесилацетат; углеводы, в частности крахмал; иридоиды: валтрат, ацевалтрат, изовалерилоксигидроксидигидровалтрат; фенолкарбоновые кислоты и их производные: кофейная, хлорогеновая, изохлорогенова; флавоноиды: апигенин, лютеолин, диосметин, кемпферол, кверцетин, 7-гликозид лютеолин, 7-биозиды апигенина, лютеолин и диосметину; витамины: токоферол (витамин Е); алкалоиды.
В медицине применяют отвар корневищ с корнями валерианы лекарственной, сухой экстракт, настойку и комплексные препараты: валокормид, кардиовален, кардиофит, капли Зеленина, ландышево-валериановые капли, капли желудочные, зубные капли. Сырье входит в успокоительного и желудочного сборов. Галеновые препараты валерианы лекарственной снижают возбудимость ЦНС, регулирующие сердечную деятельность, снижают АД, проявляют спазмолитическое и слабое желчегонное, десенсибилизирующее, глистогонное, ветрогонное действие, усиливают секрецию желез пищеварительного тракта их применяют при хронических функциональных расстройствах ЦНС, истерии, эпилепсии, судорогах, острых возбуждениях по поводу психической травмы. Лечебные свойства растения валерианы применяют при легких формах неврастении и психастении, маниакально-депрессивных состояниях, невралгии, нейродермитах, хроническом расстройстве коронарного кровообращения, для лечения и профилактики стенокардии, артериальной гипертензии, экстрасистолии, при пороках сердца, болезнях печени и желчевыводящих путей, связанных с нарушением секреторной функции, климактерических расстройствах, при умственной и физической переутомлении, бронхиальной астме, воспалении легких, спазмах желудка, кишечных коликах, диарее; в дерматологии – при экземе, нейродермите, зуде кожи, крапивнице, псориазе; в стоматологии – при превалировании нервного компонента в развитии пародонтоза, в комплексной терапии болезней ротовой полости. При передозировке препаратов валерианы лекарственной возможны нарушения сердечной деятельности, возбуждения нервной системы, головная боль, чрезмерная сонливость, чувство подавленности, снижение работоспособности. Применяют в гомеопатии и косметологии.
Валериану аптечную можно использовать как травянистое растение для открытого грунта.
Литература по свойствам растения валерианы
- Медоносна и декоративная растение. Компендиум 2003 – лекарственные препараты / Под ред. В.Н. Коваленко, А. П. Викторова. – М., 2003;
- Корниевская В.Г., Лесик И.П. Эфирное масло валерианы лекарственной // фармац. журн. – 2000. – № 3;
- Растительные ресурсы СССР: Цветковые растения, их химический состав, использование. Семейства Caprifoliaceae – Plantaginaceae. – Л., 1990;
- Фурса Н.С., Зотов А.А., Дмитрук С.Е. Валериана в фитотерапии. – Томск, 1998;
- Фурса Н.С., Корниевский Ю.И., Мазур И.А. Валериана – корень жизни. – Запорожье, 1996.
^Наверх
Полезно знать
© VetConsult+, 2015. Все права защищены. Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на ресурс. При копировании либо частичном использовании материалов со страниц сайта обязательно размещать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку, расположенную в подзаголовке или в первом абзаце статьи.
Полезные свойства валерианы лекарственной и применение в народной медицине
Валериана лекарственная
Многолетнее травянистое растение с умеренным седативным и спазмолитическим действием. Назначается при бессоннице, мигренях, нервном возбуждении, расстройствах ЖКТ, сердечно-сосудистых заболеваниях.
Лечебные свойства и противопоказания валерианы лекарственной известны с древних времен. Как и многие лекарственные растения, валериана имеет свою богатую «биографию». Она упоминается не только в знаменитых лечебниках, но и в мифах, легендах, сказаниях европейских народов. О валериане знали такие славные врачи и фармакологи, как Гиппократ, Плиний, Авиценна и Диоскорид. Считалось, что это чудо-растение усмиряет мысли, успокаивает душу и сердце. В средневековье валериана уже занимает почетное место в перечне лекарственных трав. Кроме того, в этот же период из-за ароматических свойств она использовалась как дезодорирующее средство.
Особенности растения
Ареал произрастания
Родина валерианы — бассейн Средиземного моря. Любит теплый климат, растет в умеренных и субтропических зонах. Растение распространено по всей Европе и европейской части России. Валериана не растет только в холодных условиях Крайнего Севера и в засушливых районах Средней Азии. Валериана лекарственная обычно встречается на болотистой местности, в сырых зарослях кустарников и влажных лесах, на берегах рек, озер, лесных ручьев, на лугах.
Ботаническое описание
Как распознать валериану лекарственную в природных условиях?
Валериана лекарственная. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.
Цветы . Мелкие, диаметром не более 4 мм. Бывают белого, розового, фиолетового цвета. Цветки собраны в мелкие, ветвистые, щитковидные соцветия, которые расположены на верхушке растения. Валериана цветет на протяжении всего лета, источая душистый аромат.
Как выращивать, собирать, сушить и хранить
Какие особенности выращивания и заготовки валерианы лекарственной?
- Выращивание валерианы лекарственной . Поскольку валериана широко применяется в фармакологии, растение выращивают на плантациях. Выведены специальные высокопродуктивные сорта этой травы (например, «Ульяна», «Маун»), которые культивируют в фермерских хозяйствах. При выращивании валерианы лекарственной на приусадебном участке важно помнить о таких условиях: почва должна быть влажной, растение можно сеять или выращивать из рассады, лучше выделить отдельный участок для культивирования травы, чтобы она не затеняла другие растения. Желательно не сажать валерьяну близко к окнам дома из-за специфического запаха, лучшее место — вдоль забора. Семена должны быть только свежие, иначе всхожесть будет очень низкой. Сеять можно ранней весной, летом или поздней осенью. Для получения хорошего урожая (толстых и крупных корней) проводят вершкование — срезают бутоны перед цветением.
- Сбор . Рекомендуют собирать валериану осенью, когда облетят семена и стебли побуреют. Но опытные травники не советуют затягивать со сбором, потому что будет трудно отличить засохшие стебли от других растений. Можно ошибочно взять корень другой травы, что может быть небезопасным. Также при сборе корни валерианы часто переплетены с корнями соседних растений (чаще это ластовень лекарственный), которые впитывают запах, поэтому нужно тщательно отделять и различать корневища травы. Лучше вместе с корнями выкапывать и корневища валерианы. В некоторых источниках говорится, что нужно использовать и основной корень, и мелкие корневища. В других говорится, что отростки можно удалять.
- Сушка . Перед сушкой выкопанные корни моют водой и тщательно очищают от земли. Затем сырье следует немного провялить на открытом воздухе, после чего корни сушат на чердаке, в специальных сушилках, но при невысокой температуре.
- Хранение . Душистый аромат валерианы могут впитывать другие растения из домашней аптечки. Поэтому ее надо хранить отдельно, в хорошо закупоренной таре: стекло, фарфор, плотные деревянные коробки. Место хранения должно быть сухим и прохладным.
Самыми ценными считаются корни двухлетнего растения. В процессе сушки и хранения полезные свойства валерианы усиливаются. Также появляется более выраженный аромат из-за образования эфира изовалериановой кислоты.
Лекарственные свойства
Применение корня валерианы должно быть длительным и систематическим, тогда будет лечебный эффект. Но заниматься самолечением не рекомендуется.
- Химический состав . Валериана — «кладовая» полезных веществ. Она содержит: алкалоиды, дубильные вещества, сахара, гликозиды, масляную, уксусную, муравьиную кислоты, борнеоловые, валериановые эфиры, спирты и многие другие вещества.
- Успокоительное средство . Даже люди, далекие от медицины, знают, что первое средство «от нервов» — капли валерианы. Трава успокаивает центральную нервную систему, снимает спазмы в мышцах, снижает давление, улучшает кровообращение. Ее рекомендуют при неврозах, истериках, учащенном сердцебиении, судорогах, бессоннице, сердечных приступах на нервной почве.
- Для нормализации пищеварения . Валериана расслабляет гладкие мышцы во всех органах и тканях, поэтому хорошо снимает спазмы желудка и кишечника, улучшает перистальтику. Также трава помогает при хронических запорах, болях в печени, желчном пузыре.
- Гинекология . Применяется в климактерический период, когда женщины испытывают скачки настроения при изменениях гормонального фона, бывают раздраженными или угнетенными, жалуются на частые мигрени, повышенное давление, приливы, тахикардию.
- Аллергические заболевания . При нейродермитах валериана снимает нервное возбуждение, что приводит к уменьшению высыпаний на коже, зуда. Также валериану назначают при астме.
Ранее в народной медицине считалось, что успокаивающий эффект дает только запах валерианы. После ряда исследований было доказано, что успокоительное действие получается после соединения валерианового эфира и других биологически активных веществ. Уникальность валерианы в том, что ее целебные свойства проявляются в комплексе. В ней нет какого-то ведущего целебного вещества. Также важна концентрация валерианы для получения лечебного эффекта.
Лекарственные формы валерианы
Аптечные препараты валерианы бывают в таких лекарственных формах: таблетки, капли, порошок, настойка. В домашних условиях можно делать отвары, чаи и настойки.
- Таблетки . В аптеке можно приобрести экстракт валерианы в таблетках: «Валериана форте», «Валдисперт», «Дормиплант-валериана», «Валерианы экстракт» и другие препараты на основе валерианы с седативным и спазмолитическим действием. Подробнее об экстракте валерианы в таблетках читайте в другой нашей статье.
- Настойка . Одна из самых популярных и удобных форм выпуска, однако нужно быть внимательным при дозировке препарата. Побочные действия валерьянки: аллергическая реакция при индивидуальной чувствительности к валериане, сонливость и вялость, головная боль и головокружение, тошнота и другие расстройства пищеварения, аритмия. Подробнее о настойке валерианы и показаниях к ее применению читайте в другой нашей статье.
- Отвар . Для приготовления отвара берут 2 чайные ложки измельченного сырья, заливают кипятком и запаривают в течение 15 минут. Можно настаивать валериану на холодной воде в течение 10 часов. Рекомендуется готовить небольшой объем питья, который выпивается в течение дня. Свежий отвар содержит больше целебных свойств.
- Порошок . Это растительное сырье (измельченные корни валерианы) можно приобрести в аптеке или изготовить в домашних условиях.
- Сухие корни . Сухое сырье можно не измельчать. Иногда рекомендуют жевать корни валерианы, запивая их водой. Их употребляют для укрепления иммунной системы.
- Чай . Напиток можно готовить из свежих корней. Также можно добавлять порезанные сухие корни. При сильном нервном возбуждении полезно пить сбор травы валерианы и мелиссы. В качестве снотворного можно готовить чай на основе валерианы и хмеля.
- Ванны . Рекомендуют принимать в качестве успокоительного и общего расслабляющего средства. Для процедуры понадобится настойка валерианы. Для этого нужно 100 г сырья залить 1 литром холодной воды, довести до кипения, настоять в течение 20 минут, процедить и вылить в ванну. Также можно применять эфирное масло валерианы, которое даст хороший эффект в теплой воде.
- Галеновы препараты . Валериана широко применяется в гомеопатии. Галеновы препараты готовят из высушенных корней. Применяют в различном разведении при нервных расстройствах, климактерических нарушениях, головных болях, вздутии кишечника.
Через сколько начинает действовать валерьянка? Седативный эффект наступает не сразу, но действует лекарство продолжительное время при регулярном приеме. Также нужно помнить, что препарат усиливает действие спазмолитиков и снотворных лекарств.
Возрастные ограничения и противопоказания
Валериана детям разрешена после 3 лет, применяется в малых дозах, которые рассчитывает врач согласно весу и возрасту ребенка. Экстракт валерианы в таблетках разрешается только с 12 лет. В каких формах применяют валериану у маленьких пациентов?
- Ванны . Полезно делать ванны с отваром валерианы при перевозбуждении ребенка, плохом сне. Можно их чередовать с хвойными ваннами. Процедура проводится перед сном.
- Отвары и настойки . Иногда валериану назначают грудным детям. Препарат дают в сильно разведенном (не спиртовом!) виде в компоненте чаев при коликах, с ромашкой и семенами укропа. Также можно натирать настоем травы (не спиртовым!) живот малыша по часовой стрелке.
Какие могут быть противопоказания к применению корня валерианы?
- Индивидуальная непереносимость валерианы.
- При болезнях печени и желчного пузыря нужна консультация врача.
- Излишняя сонливость, вялость, угнетение ЦНС, связанные с какими-либо заболеваниями.
С осторожностью нужно применять препараты валерианы у младенцев, кормящих мам и беременных женщин. Также водители должны отказаться от приема этого лекарства накануне и во время вождения автотранспортного средства, поскольку валериана замедляет психомоторные реакции, снижает концентрацию внимания.
Лечебные свойства валерианы хорошо изучены. Это первое успокоительное средство при сердечных недомоганиях, неврозах, бессоннице и спазматических болях в желудке и кишечнике. Также валериана регулирует секрецию поджелудочной железы и желудка. Нередко лекарство назначают с другими седативными и сердечными средствами при комбинированной терапии.
Источники:
http://edaplus.info/directory-herbs/valerian.html
http://vetconsultplus.ru/v/Rastenie-valeriany-lekarstvennoj-Valeriana-opisanie-rastenija-i-ego-svojstva.html
http://herbalpedia.ru/catalog/valeriana/